Bieganie jest najpopularniejszą formą aktywności fizycznej wśród Polaków. W erze smartfonów, większość osób wykorzystuje aplikacje mobilne do prowadzenia własnych dzienników treningowych. Którą jednak wybrać, gdy rozpoczynamy naszą przygodę z joggingiem? W sieci możemy znaleźć setki, a nawet tysiące opinii użytkowników aplikacji do biegania. Warto na początku wybrać przynajmniej trzy i przekonać się indywidualnie, która z nich najbardziej nam odpowiada.
Przy wyborze warto też zwrócić uwagę jak liczną grupę stanowi społeczność, korzystająca z danej apki. Nic tak nie zwiększa motywacji, jak informacja, że nasz znajomy właśnie rozpoczął trening.
Endomondo Sports Tracker
Jedna z najpopularniejszych aplikacji dla sportowców na rynku. Bardzo prosty sposób nawigacji sprawia, że nawet „technologiczny laik” nie będzie miał problemów z jej obsługą. Prowadzenie dziennika treningowego nie ogranicza się jedynie do biegania – z listy możemy wybrać ok. 60 dostępnych dyscyplin sportowych.
Endomondo integruje się z serwisami społecznościowymi, dzięki czemu możemy podzielić się swoimi wynikami na facebooku bądź twitterze. Istnieje także możliwość stworzenia własnych tras i zaproszenia do rywalizacji znajomych. W trakcie treningu komendy głosowe informują nas o aktualnym tempie, a po zakończonym biegu, trasa wyświetlana jest na mapie Google, co pozwala na analizę każdego kilometra.
RunKeeper
Podobnie jak w przypadku Endomondo, RunKeeper pozwala nam na wybór wielu dyscyplin. Spełnia prawie wszystkie potrzeby biegacza, a jej zaletą jest możliwość skorzystania z dostępnych w darmowej wersji programów treningowych. Jednym z minusów, wymienianych przez użytkowników w naszym kraju jest natomiast brak polskiej wersji językowej.
Runtastic
Kolejna popularna aplikacja dla sportowców. Niestety w darmowej wersji nie mamy możliwości ustalenia planów treningowych. Apka wykorzystuje wbudowany GPS aby sporządzić mapę biegu i monitoruje nie tylko czas, dystans, tempo, czy kalorie, ale również informuje o przewyższeniach na trasie.
– Oprócz wymienionych aplikacji możemy również skorzystać z Nike+ Running, Adidas miCoach i wielu innych, które nie osiągnęły w naszym kraju tak dużej popularności jak powyższe. Każda z nich oferuje podobne funkcje, dlatego warto sprawdzić każdą z osobna – mówi Przemysław Styrna, New Businness Manager GRUPA 365NET. – Ważną kwestią jest również szybkość wyszukiwania sygnału GPS i dokładność pomiaru dystansu. Na te aspekty powinniśmy zwrócić szczególną uwagę przy wyborze konkretnej aplikacji – dodaje.