Indeks „Invisible Load” pokazuje niewidzialne obciążenie, którego doświadczają Europejczycy podczas wykonywania codziennych obowiązków domowych.
Według najnowszych badań, obowiązki domowe stanowią niemałe wyzwanie dla europejskich gospodarstw domowych. Przeciętny Europejczyk spędza tyle samo czasu na myśleniu o obowiązkach domowych – co na wykonywaniu ich. Doświadczając tym samym tzw. „niewidzialnego obciążenia”.
90% Europejczyków uważa, że ich gospodarstwo domowe mogłoby działać sprawniej i jest otwartych na nowoczesne technologie, które mogłyby im pomóc w zmniejszeniu obciążenia obowiązkami domowymi(48%).
Samsung przedstawia opracowany przez siebie; Indeks „Invisible Load” (pol. “Indeks niewidzialnego obciążenia”), aby pokazać jakiego ukrytego obciążenia doświadczamy w czasie pełnienia obowiązków domowych i jak możemy je zmniejszyć przy pomocy aplikacji SmartThings.
Najnowsze badanie przeprowadzone przez Samsung pokazało, że samo planowanie czynności domowych zabiera Europejczykom aż 86% czasu poświęcanego na rzeczywiste wykonanie danego zadania. Poczucie niepokoju czy zbyt intensywne myślenie o danej czynności – jeszcze przed jej wykonaniem – to objawy tak zwanego „niewidzialnego obciążenia”, które negatywnie wpływa nasz dobrostan.
Badanie, w którym uczestniczyło ponad 6 tysięcy respondentów z różnych krajów Europy (również z Polski), pokazało, że jedna osoba jest odpowiedzialna średnio za wykonywanie co najmniej siedmiu różnych czynności domowych, które często zajmują nawet ponad 30 godzin tygodniowo. Odpowiada to niemal pełnemu etatowi[3] i ma negatywny wpływ na nasz dobrostan. Ponad połowa respondentów (51%) przyznaje, że odczuwa z tego powodu stres przez co najmniej połowę owego czasu, a 41% często ma problemy ze skupieniem się na codziennych czynnościach. W związku z rosnącymi kosztami życia, ponad połowa badanych (54%) potwierdza, że koszty energii wpłynęły na sposób wykonywania czynności domowych, czyniąc je jeszcze bardziej stresującymi i trudnymi do zarządzania.
Dzięki badaniu zidentyfikowano 15 zajmujących najwięcej czasu, regularnie wykonywanych czynności domowych – takich jak sprzątanie, zakupy spożywcze i opłacanie rachunków za media. Kolejność tych czynności w rankingu zależy od wskaźnika intensywności – emocjonalnego i fizycznego zaangażowania w daną czynność. Badania ujawniły, że pomimo coraz szerszego dostępu do inteligentnych technologii domowych Europejczycy spędzają równie dużo – a czasem nawet więcej – czasu na myśleniu o codziennych czynnościach, co na ich rzeczywistym wykonywaniu.
Poniżej przedstawiono kilka przykładów:
Samo myślenie o przyrządzeniu posiłków zajmuje Europejczykom 92% czasu poświęcanego na ich przygotowanie.
Samo myślenie o bezpieczeństwie w domu zajmuje Europejczykom 91% czasu poświęcanego na zapobieganiu domowym zagrożeniom.
Samo myślenie o sortowaniu lub wyrzuceniu odpadów zajmuje Europejczykom 88% czasu poświęcanego na wykonanie tej czynności.
Pragnąc zmienić stan rzeczy, Samsung opracował Indeks Invisible Load (po. Indeks „niewidzialnego obciążenia”), we współpracy z Mo Gawdatem – autorem bestsellerowych poradników na temat szczęścia w życiu.
Wyżej wymienione badanie pokazało, że aż 90% respondentów jest zdania, że ich gospodarstwa domowe mogłyby działać sprawniej, a niemal połowa (48%) jest otwarta na nowoczesne technologie, które są ich zdaniem w stanie zmniejszyć obciążenie codziennymi czynnościami.
Aby ograniczyć stres związany z opłacaniem domowych rachunków, w zakładce Energy w aplikacji SmartThings możemy na przykład kontrolować zużycie energii przez wybrane urządzenia domowe w ujęciu codziennym, tygodniowym i miesięcznym. Co więcej, aby jeszcze lepiej optymalizować zużycie energii, można aktywować w wybranych urządzeniach tryb AI Energy Mode. Aplikacja SmartThings może także zmniejszyć obciążenia związane z robieniem prania – umożliwia bowiem jego zdalne uruchomienie i powiadamia o zakończeniu cyklu. Dzięki temu możesz nastawić pranie bez względu na to, gdzie akurat jesteś – i wygodnie rozładować pralkę od razu po powrocie do domu.
Mo Gawdat podkreśla: – Z niezwykłą przyjemnością nawiązałem współpracę z Samsung w celu opracowania Indeksu Invisible Load (pol. Indeks „niewidzialnego obciążenia”), gdyż dzięki niemu możemy pomóc Europejczykom w obniżeniu poziomu zmęczenia związanego z wykonywaniem codziennych domowych czynności. Sposób, w jaki spędzamy czas w domu ma kluczowe znaczenie dla naszego ogólnego dobrostanu. Dlatego też powinniśmy promować zdrowe nawyki i wprowadzać je do naszej codziennej rutyny, bo dzięki temu bezproblemowo zrealizujemy wszystkie punkty na naszej liście czynności do zrobienia. Aplikacja SmartThings pozwala zautomatyzować wykonywanie niektórych obowiązków domowych, a tym samym podnosi poziom jakości czasu spędzanego w domu.
Nathan Sheffield, Dyrektor ds. Internetu Rzeczy i SmartThings w Samsung Europe, dodaje: – W firmie Samsung nieustannie poszukujemy nowych sposobów pozwalających naszym klientom oszczędzać ich czas i ułatwiać im życie. SmartThings to sposób na prostszy, bardziej inteligentny i lepiej skomunikowany świat. Aplikacja współpracuje obecnie z 3.200 urządzeniami ponad 300 marek partnerskich. Zapewniając konsumentom pełną kontrolę nad ich domem. Indeks Invisible Load (pol. Indeks niewidzialnego obciążenia) miał być punktem wyjścia do dyskusji na temat obciążenia wynikającego z wykonywania codziennych, domowych czynności w całej Europie. Mamy nadzieję, że wyższy poziom świadomości na temat codziennych obowiązków i myślenia o nich pomoże konsumentom bardziej świadomie korzystać z możliwości technologicznych, a tym samym cieszyć się w życiu większą równowagą.